Bądź szczupła, zdrowa i uśmiechnięta!
brak zdjęcia

Moda na bycie szczupłym i co ważniejsze - wysportowanym - dalej trwa w najlepsze. Choć coraz więcej czasu spędzamy w pracy za biurkiem, to ku uciesze dietetyków wolny czas najchętniej przeznaczamy na różne rodzaje aktywności fizycznej. Ruch to zdrowe - do tego nie trzeba nikogo przekonywać, a odpowiednia i zbilansowana dieta połączona z codzienną dawką sportu ładnie wymodeluje ciało. Płaski brzuch to pewien wyznacznik oraz wzór, do którego dąży wiele osób rozpoczynających swoją przygodę ze zdrowym trybem życia. Ważne jest odpowiednie rozplanowanie treningów i menu na każdy dzień. Posiłki powinny dostarczać organizmowi niezbędnych składników odżywczych do prawidłowego funkcjonowania. By mieć płaski brzuch, trzeba też pić dużo wody, najlepiej niegazowanej. To pozwala utrzymać optymalny poziom nawodnienia sylwetki i regulować pracę jelit. Jeśli będziesz trzymać się kilku prostych zasad, unikać jedzenia tłustych i kalorycznych potraw oraz jak najczęściej wychodzić z domu, szczupła i umięśniona sylwetka oraz kondycją, a pojawią się szybciej niż myślisz.

Nazwa: Blue Zone Sp. z.o.o.

Adres: Okopowa 47/ lokal 42 01-059 Warszawa

Adres www: www.alter.org.pl

Dodaj Komentarz


Poleć stronę

Wpis zawiera błędy


Strona nie działa
Domane jest przekierowana
Serwer nie odpowiada
Błąd 404
Na docelowej stronie są inne dane
Inny ...

Logowanie

Pozostałe artykuły z kategorii


Poprawa wyglądu wykonana przez specjalistów
Poprawa wyglądu wykonana przez specjalistów

Pracownia Piękna to gabinet medycyny estetycznej, gdzie oferowane są najlepsze zabiegi. Do naszych usług należy depilacja laserowa, manicure hybrydowy, masaże, pedicure, mezoterapia igłowa. Wroc...

Badanie ekg pozwoli zbadać Twoje serce
Badanie ekg pozwoli zbadać Twoje serce

Wielu z nas choruje na serce, nie zdając sobie z tego sprawy. Wynika to przede wszystkim z tego, że choroby układu krążenia zwykle rozwijają się przez długie lata, nie dając charakterystyczny...

Naturalne kosmetyki w sklepie internetowym
Naturalne kosmetyki w sklepie internetowym

Zapraszamy do sklepu internetowego Hemel, w którym to zapewniamy Wam stały dostęp do kosmetyków ekologicznych. Poprzez takie kosmetyki macie pewność, że dbacie o swoją skórę pod każdym wzgl...

Konsultacje z chirurgiem dentystycznym w Krakowie
Konsultacje z chirurgiem dentystycznym w Krakowie

Usuwanie zębów zatrzymanych to przykry zabieg, jaki czeka praktycznie wszystkie dorosłe osoby, na jego wykonanie, warto umówić się w sprawdzonej klinice stomatologicznej. Rzetelny i doświadczon...

Idealny wygląd na co dzień i od święta
Idealny wygląd na co dzień i od święta

Przygotowując się na wielkie wyjście, stawiasz na mocniejszy makijaż, elegancką stylizację i profesjonalne upięcie włosów. Czy jednakowo dbasz o pielęgnację twarzy i ciała? Dzień przed im...